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Kettlebell Exercises
in this application you will see the exercises:
1. Russian Kettlebell Swing
2. Single-Arm Kettlebell Swing
3. Two-Arm Kettlebell Row
4. Kettlebell Figure-8
5. Kettlebell Goblet Squat
6. Kettlebell High Pull
7. Kettlebell Lunge Press
8. Kettlebell Sumo High-Pull
9. Kettlebell Russian Twist
10. Kettlebell Windmill
11. Single-Arm Kettlebell Floor Press
12. Kettlebell Slingshot
13. Side Step Kettlebell Swing
14. Kettlebell Deadlift
15. Kettlebell Clean
16. Two-Arm Kettlebell Military Press
17. Single-Arm Kettlebell Split Jerk
18. Single-Arm Kettlebell Snatch
19. Kettlebell Power Plank With Row
20. Kettlebell Half Get-Up
21. Kettlebell Push-Up
and 

Targets: ?
Level: ?
How to: ?
Los ejercicios de pesas rusas
en esta aplicación podrás ver los ejercicios:
1. Swing de pesas rusas rusa
2. Single-brazo oscilante Kettlebell
3. Dos-Brazo Kettlebells fila
4. Kettlebell figura-8
5. Kettlebell cáliz en cuclillas
6. Kettlebell alta Tire
7. Kettlebell Lunge Press
8. Kettlebell Sumo-pull de alta
9. Giro de pesas rusas rusa
10. Kettlebell del molino de viento
11. Solo-brazo Kettlebells piso Press
12. Kettlebell Slingshot
13. Paso lateral Kettlebells swing
14. Peso Muerto con Kettlebells
15. Kettlebells limpia
16. Dos-Brazo Kettlebell Press militar
17. brazo único de pesas rusas de Split Jerk
18. Solo-brazo Kettlebells Snatch
19. pesas rusas de energía del tablón con la fila
20. La mitad de Kettlebell Get-Up
21. Kettlebell Push-Up
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Objetivos:?
Nivel: ?
Cómo: ?


Kettlebell Exercises

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